Kursbuch Selbstverteidigung

Zuletzt geändert: 21. Dezember 2021
Geschätzte Lesezeit: 1 min

Was ist das?

KursbuchSV ist ein online Langzeitprojekt mit dem Ziel mal ein freies, und kostenloses (Multimedia) Buch zu werden. Es entsteht aus einem großen, über die Jahre angewachsenen, Haufen Zettel und Notizen, laufend gemachten eigenen Erfahrungen und den Erfahrungen anderer Mitmenschen. 

Ziel des Kursbuches ist es Dich als interessierten Laien in die Welt der Selbstverteidigung einzuführen. Ich versuche dabei alle Aspekte gebührend auszuleuchten. KursbuchSV vermittelt Basiswissen zu den Themen…

  • Prävention
  • Deeskalation
  • Selbstbehauptung
  • Kommunikationstechnik
  • Körpersprache
  • Kampftechniken mit (Hieb, Stich und Schußwaffen) und ohne Waffen gegen bewaffnete oder unbewaffnete Angreifer
  • Waffentechnik (Schußwaffen)
  • Anatomie
  • Biomechanik
  • Lehrmethodik
  • Lernmethodik
  • Kampfkunstarten
  • Fitness
  • Recht
  • Hunde
  • Marketing
  • … 

…oder versucht es zu mindestens. 

Aktuelle Informationen

Das Buch ist circa seit Mitte der 1990er Jahre im Internet im Umlauf, und hat mittlerweile einiges an Patina angesetzt.

Ich bin gerade dabei es zu auf zu arbeiten, zu aktualisieren und zu modernisieren.

Es bleibt kostenlos, aber nicht umsonst. Allerdings biete ich es in der Phase der Überarbeitung nicht mehr als Download an. Erst danach wieder. In die aktuellste Fassung in der alten Form kannst du hier einen Blick werfen:

Kursbuch Selbstverteidigung… by Carsten Nichte on Scribd

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