Die Siu-Nim-Tau Form

Die Siu-Nim-Tau -Kleine Idee - Form, ist die zweite Form im WingTsun.

• Das WingTsun System
• Formen im WingTsun
• Siu-Nim-Tau Kuen-Kuits

• Grundstellung
  1. Hoi-Ma - Stand einnehmen
  2. Yee-Gee-Kim-Yeung-Ma - IRAS

1. Satz
   1. Gow-Cha Tan-Sao - Gekreuzte Handfläche oben Arme
   2. Gow-Cha Gan-Sao - Gekreuzte schneidende Arme
   3. Gow-Cha Kwan-Sao - Gekreuzte rotierende Arme
   4. Sao-Kuen, oder auch Sao-Chong - Zurückziehen der Fäuste
   5. Sao-Chong - Arme zum Körper
2. Satz
   1. Yat-Gee-Chung-Kuen links - Zeichen für Sonne Fauststoß
   2. Huen-Sao - Halbe kreisende Hand
   3. Sao-Kuen - Zurückziehen der Faust
   4. Auf rechter Seite wiederholen
3. Satz
   1. Tan-Sao - Handfläche oben Arm
   2. Bon-Huen-Sao - Halbe kreisende Hand
   3. Wu-Sao - Schützender Arm (1)
   4. Fook-Sao - Brücken Arm
   5. Bon-Huen-Sao - Halbe kreisende Hand
   6. Wu-Sao - Schützender Arm (2)
   7. Fook-Sao - Brücken Arm
   8. Bon-Huen-Sao - Halbe kreisende Hand
   9. Wu-Sao - Schützender Arm (3)
   10. Jark-Cheung - Aufrechter Handflächenstoß zur Seite
   11. Ching-Cheung - Aufrechter Handflächenstoß nach vorne
   12. Huen-Sao - Kreisende Hand
   13. Sao-Kuen - Zurückziehen der Faust
   14. Auf rechter Seite wiederholen
4. Satz
   1. Jor Gum-Sao - Fixierender Arm links nach unten
   2. Yau Gum-Sao - Fixierender Arm rechts nach unten
   3. Chin Gum-Sao - Doppelter fixierender Arm hinten
   4. Hau Gum-Sao - Doppelter fixierender Arm vorne
   5. Shang Lan-Sao - Doppelter Riegel Arm
   6. Shang Fat-Sao - Doppelter Peitschen Arm
   7. Shang Jum-Sao - Doppelter sinkender Ellenbogen
   8. Shang Tan-Sao - Doppelter Handfläche oben Arm
   9. Shang Jut-Sao - Doppelter schockender Arm
   10. Shang Biu-Djie-Sao - Doppelte stechende Arme
   11. Cheong Kiu Gum-Sao - Lange-Brücke fixierende Arme
   12. Shang Tie-Sao - Doppelte hebende Arme
   13. Sao Kuen - Zurückziehen der Fäuste
5. Satz
   1. Jark Cheung - Aufrechter Handflächenstoß zur Seite
   2. Wang Cheung - Liegender Handflächenstoß nach vorne
   3. Huen-Sao - Kreisende Hand
   4. Sao-Kuen - Zurückziehen der Faust
   5. Auf rechter Seite wiederholen
6. Satz
   1. Tan-Sao - Handfläche oben Arm
   2. Jum-Sao - Sinkender Ellenbogen
   3. Gwat-Sao - Wischender Arm
   4. Lau-Sao - Bewegung, schöpfender Arm
   5. Ko Tan-Sao - Position, hoher Handfläche oben Arm
   6. Dai Cheung - Tiefer Handflächenstoß
   7. Huen-Sao - Kreisende Hand
   8. Sao-Kuen - Zurückziehen der Faust
   9. Auf rechter Seite wiederholen
7. Satz
   1. Bong-Sao - Schwingender Arm
   2. Tan-Sao - Handfläche oben Arm
   3. Ong-Cheung - Umgedrehter Handflächenstoß
   4. Huen-Sao - Kreisende Hand
   5. Sao-Kuen - Zurückziehen der Faust
   6. Auf rechter Seite wiederholen
8. Satz
   1. Tut-Sao - Befreiende Arme rechts
   2. Tut-Sao - Befreiende Arme links
   3. Tut-Sao - Befreiende Arme rechts
   4. Lin Wan Chung-Kuen - Kettenfauststoß links
   5. Lin Wan Chung-Kuen - Kettenfauststoß rechts
   6. Lin Wan Chung-Kuen - Kettenfauststoß links
   7. Huen-Sao - Kreisende Hand links
   8. Sao-Kuen - Zurückziehen der Faust
   9. Sau-Sik - Verlassen des Standes