Die Siu-Nim-Tau Form

Zuletzt geändert: 1. November 2020
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Die Siu-Nim-Tau ‑Kleine Idee — Form, ist die zweite Form im WingTsun. 


  • Grund­stel­lung
    1. Hoi-Ma — Stand einnehmen
    2. Yee-Gee-Kim-Yeung-Ma — IRAS
  1. Satz
    1. Gow-Cha Tan-Sao — Gekreuzte Hand­fläche oben Arme
    2. Gow-Cha Gan-Sao — Gekreuzte schnei­dende Arme
    3. Gow-Cha Kwan-Sao — Gekreuzte rotierende Arme
    4. Sao-Kuen, oder auch Sao-Chong — Zurückziehen der Fäuste
    5. Sao-Chong — Arme zum Körper
  2. Satz
    1. Yat-Gee-Chung-Kuen links — Zeichen für Sonne Fauststoß
    2. Huen-Sao — Halbe kreisende Hand
    3. Sao-Kuen — Zurückziehen der Faust
    4. Auf rechter Seite wiederholen
  3. Satz
    1. Tan-Sao — Hand­fläche oben Arm
    2. Bon-Huen-Sao — Halbe kreisende Hand
    3. Wu-Sao — Schützen­der Arm (1)
    4. Fook-Sao — Brück­en Arm
    5. Bon-Huen-Sao — Halbe kreisende Hand
    6. Wu-Sao — Schützen­der Arm (2)
    7. Fook-Sao — Brück­en Arm
    8. Bon-Huen-Sao — Halbe kreisende Hand
    9. Wu-Sao — Schützen­der Arm (3)
    10. Jark-Che­ung — Aufrechter Hand­flächen­stoß zur Seite
    11. Ching-Che­ung — Aufrechter Hand­flächen­stoß nach vorne
    12. Huen-Sao — Kreisende Hand
    13. Sao-Kuen — Zurückziehen der Faust
    14. Auf rechter Seite wiederholen
  4. Satz
    1. Jor Gum-Sao — Fix­ieren­der Arm links nach unten
    2. Yau Gum-Sao — Fix­ieren­der Arm rechts nach unten
    3. Chin Gum-Sao — Dop­pel­ter fix­ieren­der Arm hinten
    4. Hau Gum-Sao — Dop­pel­ter fix­ieren­der Arm vorne
    5. Shang Lan-Sao — Dop­pel­ter Riegel Arm
    6. Shang Fat-Sao — Dop­pel­ter Peitschen Arm
    7. Shang Jum-Sao — Dop­pel­ter sink­ender Ellenbogen
    8. Shang Tan-Sao — Dop­pel­ter Hand­fläche oben Arm
    9. Shang Jut-Sao — Dop­pel­ter schock­ender Arm
    10. Shang Biu-Djie-Sao — Dop­pelte stechende Arme
    11. Cheong Kiu Gum-Sao — Lange-Brücke fix­ierende Arme
    12. Shang Tie-Sao — Dop­pelte hebende Arme
    13. Sao Kuen — Zurückziehen der Fäuste
  5. Satz
    1. Jark Che­ung — Aufrechter Hand­flächen­stoß zur Seite
    2. Wang Che­ung — Liegen­der Hand­flächen­stoß nach vorne
    3. Huen-Sao — Kreisende Hand
    4. Sao-Kuen — Zurückziehen der Faust
    5. Auf rechter Seite wiederholen
  6. Satz
    1. Tan-Sao — Hand­fläche oben Arm
    2. Jum-Sao — Sink­ender Ellenbogen
    3. Gwat-Sao - Wis­chen­der Arm
    4. Lau-Sao — Bewe­gung, schöpfend­er Arm
    5. Ko Tan-Sao — Posi­tion, hoher Hand­fläche oben Arm
    6. Dai Che­ung — Tiefer Handflächenstoß
    7. Huen-Sao — Kreisende Hand
    8. Sao-Kuen — Zurückziehen der Faust
    9. Auf rechter Seite wiederholen
  7. Satz
    1. Bong-Sao — Schwin­gen­der Arm
    2. Tan-Sao — Hand­fläche oben Arm
    3. Ong-Che­ung — Umge­drehter Handflächenstoß
    4. Huen-Sao — Kreisende Hand
    5. Sao-Kuen — Zurückziehen der Faust
    6. Auf rechter Seite wiederholen
  8. Satz
    1. Tut-Sao — Befreiende Arme rechts
    2. Tut-Sao — Befreiende Arme links
    3. Tut-Sao — Befreiende Arme rechts
    4. Lin Wan Chung-Kuen — Ket­ten­faust­stoß links
    5. Lin Wan Chung-Kuen — Ket­ten­faust­stoß rechts
    6. Lin Wan Chung-Kuen — Ket­ten­faust­stoß links
    7. Huen-Sao — Kreisende Hand links
    8. Sao-Kuen — Zurückziehen der Faust
    9. Sau-Sik — Ver­lassen des Standes
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